Santé et corps humain
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EM/SFC : pourquoi cette maladie débilitante exige une attention urgente

L'encéphalomyélite myalgique/syndrome de fatigue chronique est une maladie multisystémique grave qui limite profondément la vie quotidienne. Elle est pourtant encore très sous-diagnostiquée et nécessite des percées scientifiques.

Publié
19 octobre 2026
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Photo : van Campen CMC, Visser FC. Female Patients with Myalgic Encephalomyelitis/Chroni / Wikimedia Commons (CC BY 4.0)

Comment une maladie qui afflige des millions d'Américains, empêchant beaucoup d'entre eux de travailler ou même de quitter leur lit, peut-elle rester si mal comprise et sans remède définitif ? L'encéphalomyélite myalgique/syndrome de fatigue chronique (EM/SFC), autrefois considérée par certains comme un simple problème psychologique, est de plus en plus reconnue comme une maladie biologique profonde.

L'EM/SFC est une maladie complexe, chronique et multisystémique qui affecte profondément diverses parties du corps. Sa caractéristique principale est une fatigue sévère et débilitante qui n'est pas soulagée par le repos et s'aggrave souvent considérablement avec l'effort physique ou mental, un phénomène connu sous le nom de malaise post-effort (MPE). Cela peut entraîner une baisse substantielle des niveaux d'énergie et d'activité, apparaissant souvent 24 heures après un effort excessif. Au-delà de l'épuisement extrême, les personnes atteintes d'EM/SFC ressentent un large éventail d'autres symptômes, y compris des troubles cognitifs souvent appelés « brouillard cérébral », qui se manifestent par un ralentissement de la pensée, des problèmes de mémoire et des difficultés de concentration. Les patients signalent fréquemment des douleurs musculaires et articulaires, un sommeil non réparateur et des symptômes pseudo-grippaux tels que des maux de tête, des douleurs articulaires et une température élevée. L'hypersensibilité aux stimuli comme la lumière, le bruit, les odeurs et les températures extrêmes, ainsi que des symptômes de dysfonctionnement autonome comme les vertiges et les palpitations, sont également des plaintes fréquentes.

La cause exacte de l'EM/SFC reste inconnue. Cependant, la recherche suggère fortement qu'elle se développe souvent après une infection. Divers agents pathogènes, y compris le virus d'Epstein-Barr, les virus grippaux et même le SARS-CoV-2 (conduisant au « COVID long »), ont été identifiés comme des déclencheurs potentiels. On estime qu'entre 836 000 et 2,5 millions d'Américains souffrent d'EM/SFC, bien que de nombreux cas restent non diagnostiqués. La maladie affecte de manière disproportionnée les femmes, qui sont deux à quatre fois plus susceptibles d'être diagnostiquées que les hommes, et est le plus souvent diagnostiquée chez les personnes âgées de 40 à 60 ans.

Le diagnostic de l'EM/SFC est difficile en raison de l'absence de biomarqueurs définitifs et du chevauchement de ses symptômes avec de nombreuses autres affections. Un diagnostic est généralement établi sur la base de symptômes persistants pendant au moins six mois et après avoir exclu d'autres causes potentielles par l'anamnèse, les examens physiques et les tests de laboratoire. Ce processus peut être frustrant pour les patients qui luttent déjà contre une santé débilitante.

L'impact de l'EM/SFC s'étend bien au-delà des symptômes physiques. La fatigue extrême et les autres affections physiques peuvent rendre difficiles les activités quotidiennes, limitant gravement la capacité d'une personne à travailler ou à s'engager dans la vie sociale. En effet, des études indiquent que près de la moitié des patients atteints d'EM/SFC sont incapables de travailler, et beaucoup nécessitent des soins importants, parfois même une hospitalisation pour des épisodes aigus. Vivre avec l'EM/SFC peut également affecter profondément la santé mentale et émotionnelle, entraînant des sentiments d'insuffisance, une diminution de l'estime de soi, de la dépression et de l'anxiété. Tragiquement, les personnes atteintes d'EM/SFC sont également confrontées à un risque plus élevé de suicide, souvent lié à ces problèmes de santé mentale et à la douleur chronique.

Actuellement, il n'existe pas de traitement curatif pour l'EM/SFC, et aucun traitement spécifique approuvé par la Food and Drug Administration (FDA) n'existe. La prise en charge se concentre sur le soulagement des symptômes et l'amélioration de la qualité de vie grâce à des soins personnalisés et multidisciplinaires. Cela peut inclure des stratégies telles que la gestion de l'activité, des changements d'habitudes de sommeil et, dans certains cas, une thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour aider à faire face à la maladie.

Malgré l'absence de remède, la compréhension scientifique de l'EM/SFC progresse. La recherche, y compris des études des National Institutes of Health (NIH), a identifié des anomalies mesurables dans divers systèmes corporels des personnes atteintes d'EM/SFC, y compris le cerveau, le système immunitaire, le métabolisme énergétique, les vaisseaux sanguins et même le microbiome intestinal. Ces découvertes suggèrent une activation chronique du système immunitaire, une fonction cérébrale anormale dans les zones critiques pour la perception de la fatigue et des différences dans la chimie du liquide céphalorachidien. Ces découvertes transforment notre compréhension de l'EM/SFC, soulignant ses fondements biologiques et offrant de nouvelles voies potentielles pour des traitements ciblés, tels que les inhibiteurs de points de contrôle immunitaire pour renforcer les cellules immunitaires épuisées. Le besoin urgent de poursuivre la recherche sur les causes et les traitements efficaces de l'EM/SFC est indéniable, offrant de l'espoir à des millions de personnes dans le monde qui souffrent de cette maladie gravement débilitante.

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